Bach-virágesszenciákkal borús időszakok ellen

Az elmúlt hetekben tartósan ködös, borús idő jellemezte a mindennapokat, és a tél is visszatért – ha csak átmenetileg is. A fényhiány, a bezártságérzet és a csökkent aktivitás sokaknál hangulati visszaesést, motivációcsökkenést vagy fokozott feszültséget eredményezhet. Ilyen időszakokban fordulnak többen a Bach-virágesszenciák felé, amelyek régóta jelen vannak a természetgyógyászati gyakorlatban. Bár hatásmechanizmusukat tudományos vizsgálatok nem […]

Mellplasztika előtti élethelyzetek – Sport, munka és családtervezés szerepe a döntésben

A mellplasztika előtt sok nő hónapokig vagy akár évekig mérlegel, információt gyűjt, és próbálja eldönteni, hogy élethelyzete alkalmas-e egy ilyen beavatkozásra. A döntést nemcsak esztétikai szempontok befolyásolják, hanem olyan gyakorlati tényezők is, mint a sport, a munkahelyi terhelés és a családtervezés. De hogyan hat mindez a felkészülésre, és mikor érdemes időzíteni a műtétet?