A kudarc művészete: Miért van szükség hibákra a sikerhez?

A kudarc az élet természetes része, mégis sokan tartanak tőle, mintha valami végzetes hiba lenne. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy a kudarc valójában az egyik legfontosabb lépés a siker felé, akár a Hellspin login után a játékok kipróbálásáról van szó, akár az életről? A hibáink nemcsak tanítanak, hanem erősebbé, bölcsebbé és rugalmasabbá is […]

Stresszmentes reggelek: Hogyan alakítsd ki a tökéletes reggeli rutint?

Van olyan, hogy felkelsz, és már a kezdetektől pörögnek a gondolatok? Az ezer gondolat, az ébresztőóra hangja és a reggeli kapkodás mind-mind hozzájárul ahhoz, hogy stresszesen induljon a nap. Na, épp ezért fontos, hogy olyan rutint találj, ami segít, hogy ne stresszelve indítsd a reggelt, hanem lazán, nyugodtan. A reggeli rutin kialakítása kicsit olyan, mint […]